2020 rok zapamiętamy na długo. To czas nauki nowych rzeczy, elastyczności, niepewności – takie sytuacje mobilizują do działania, ale też potrafią zdemotywować. To rok inauguracji…
Co sprawia, że niektóre osoby podejmują aktywność fizyczną wybierając na przykład nordic walking, jest to część ich życia, trwają w niej czerpiąc z „kijków” ogromną…
Każdy kto próbował spacerów z kijami może jasno i śmiało powiedzieć jak wiele korzyści dają regularne marsze.Nordic walking to aktywność dla każdego – można chodzić…
Ile razy w tygodniu powinnam/powinienem zabierać kije na spacer, ktoś inny powie uprawiać nordic walking? Jest to pytanie, które pojawia się u wielu z Was.…
Dawno, dawno temu byli sobie pasterze wędrujący z kijkami, którzy pilnowali owiec, podpierając się w swoich wędrówkach kijami – miało to miejsce w czasach starożytnych…
Tworzymy historię, tworzymy największą społeczność osób chodzących z kijkami. Pierwszy sezon ChodzęBoLubię oficjalnie dobiegł końca – co nie znaczy że przestajemy chodzić 🙂 Marsze w…
Powoli zmierzamy do końca naszych spotkań, ze swojej strony próbowałem pokazać Wam jak szerokim tematem mogą być zajęcia z nordic walkingu. Z racji ograniczonych ram…
Witam bardzo gorąco na kolejnym naszym spotkaniu. Nie tylko historia kołem się toczy, ale i proces doskonalenia swoich umiejętności też powinien być skonstruowany tak, że…
Witajcie kolejny raz, to już nasze 5 spotkanie, na pierwszych trzech mieliśmy kilka zagadnień dotyczących techniki, ostatnio wprowadziliśmy bardzo delikatne elementy ćwiczeń siłowych a teraz…
Aby zapewnić sprawne funkcjonowanie tego portalu, czasami umieszczamy na komputerze użytkownika (bądź innym urządzeniu) małe pliki – tzw. cookies („ciasteczka”). Podobnie postępuje większość dużych witryn internetowych. Polityka prywatnościAkceptuję
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
