Kategoria: Bez kategorii

Cbl

Porada Treningowa nr 14/2026

Temat: Powrót po wakacjach – podstawy techniki marszu z kijami Witamy po wakacjach! Koniec wakacji oznacza, że wracamy do naszych regularnych, cyklicznych treningów. Część naszych…

Wariacja na temat nordic walking

Źródło: trojmiasto.tv Wraz ze wzrostem popularności spaceru z kijami powstało wiele wariacji na jego temat, jedną z ciekawostek może być wodna odmiana tego sportu. Nie tylko nordic…